Aos 37 anos, a atriz mineira Ísis Valverde já estrelou grandes produções e costuma ser reconhecida por sua beleza e corpo definido. Os clique da musa no Instagram costumam gerar milhares de elogios de fãs e seguidores, o que desperta a curiosidade de muitos sobre como ela mantém a forma.
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Para surpresa de muitos, a artista não faz grandes restrições alimentares, tampouco adota dietas milagrosas para manter a boa forma. Conforme o site Purepeople, apenas o glúten é totalmente restrito no cardápio de Ísis Valverde, uma vez que a atriz possui intolerância à proteína presente em cereais.
Em entrevistas recentes, ela revelou detalhes sobre como mantém a forma. “Não faço nenhum sacrifício. Só excluí o glúten. Como de tudo: macarrão, panqueca, bolo… mas tudo sem glúten”, revelou Ísis Valverde.
Ao site Alto Astral, a atriz contou que entre seus alimentos preferidos estão suco verde e mingau de aveia – onde ela adiciona furtas, iogurte, semente de chia ou de linhaça. A musa revelou que até guloseimas fazem parte do cardápio dela: “Como até brigadeiro à noite”, revelou.
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